下北沢・駒沢大学・中野新橋 都内中心に活動しているフリーヨガインストラクター西畑亜美

3/23 リセットヨガ at 中野新橋 Luxe Vol.2

あわただしく過ぎていく日々、一度立ち止まり自分自身と向き合いませんか?

アロマ& キャンドルを用いながら、 深い呼吸と基本のアーサナ(ポーズ)で心と身体をリセットしましょう。

ヨガが初めての方も安心して受けて頂けます。

日時 3月23日水曜日 19:30〜22:30(受付19:00)
定員 18名
場所 中野新橋 Luxe(リュクス)
東京都中野区弥生町2-36-2
丸ノ内線「中野新橋駅」徒歩5分
参加費用 ¥3,500
持ち物 ヨガマット※、タオル、飲み物、運動しやすい服装
※ヨガマットをレンタル(¥200)ご希望の方は、予約の際にお伝えください。
タイムスケジュール 19:30〜21:00 ヨガレッスン(4階)
21:00〜22:30 交流会(5階ペントハウス)
軽食と乾杯のドリンクをご用意しています。
ご自身が飲まれるドリンクをお持ち頂ける助かります
20160323リセットヨガフライヤー

20160323リセットヨガフライヤー

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