下北沢・駒沢大学・中野新橋 都内中心に活動しているフリーヨガインストラクター西畑亜美

4/22 リセットヨガ at 中野新橋 Luxe Vol.3

レッスン風景

リセットヨガ第3回目のご案内です。

あわただしく過ぎていく日々、一度立ち止まり自分自身と向き合いませんか?

アロマ& キャンドルを用いながら、 深い呼吸と基本のアーサナ(ポーズ)で心と身体をリセットしましょう。

ヨガが初めての方も安心して受けて頂けます。

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日時 4月22日金曜日 19:30〜21:00(受付19:00)
定員 16名
場所 中野新橋 Luxe(リュクス)
東京都中野区弥生町2-36-2
丸ノ内線「中野新橋駅」徒歩5分
参加費用 ¥2,500
持ち物 ヨガマット※、タオル、飲み物、運動しやすい服装
※ヨガマットをレンタル(¥200)ご希望の方は、予約の際にお伝えください。
タイムスケジュール 19:30〜21:00 ヨガレッスン(4階)
今回アフターパーティーは行いませんが、
ヨガ後にお時間ある方は一緒にご飯に行きましょう

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会場について

中野新橋Luxe(リュクス)

中野新橋駅から徒歩5分の場所にある、レンタルスペースです。

4階セミナールームにて、リセットヨガのクラスを行います。

4階レッスン会場

4階レッスン会場

アロマキャンドル

アロマキャンドル

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